Atunci când simțim o emoție, avem tendința de a gândi și de a acționa într-un anume fel. Emoțiile sunt însoțite de modificări corporale interne (fiziologice ) și externe.
Tot ceea ce simțim se reflectă în limbajul corporal, expresia feței și tonul vocii.
Expresia corporală a emoției modelează felul în care oamenii comunică emoția prin gesturi și postură și modul în care oamenii fac presupuneri despre starea emoțională a altei persoane pe baza posturii și a gesturilor observate.
Emoțiile îți afectează postura corporală. Dar reversul este de asemenea adevărat.
Doar prin a-ți schimba postura corpului poți să-ți schimbi emoțiile.
Noi comunicăm non-verbal nu numai cu ceilalți, ci și cu noi înșine. Poți schimba felul în care te simți în funcție de cum îți ții corpul. Îți poți schimba chimia creierului și acțiunile pe care le inițiezi sau nu.
Scopul acestui workshop este să ne arate cum putem să ne gestionăm emoțiile prin modificarea limbajului corporal.
La final, veți deveni mai conștienți de felul în care vă mișcați, de felul în care priviți lumea și vă veți pune întrebări legate de modul în care vă exprimați, atât corporal, cât și verbal.
Te vor îndruma:
- Diana Botezan, psiholog clinician, psihoterapeut și trainer
- Bogdan Gontineac, actor ( absolvent al Facultății de Teatru şi Televiziune, UBB Cluj)
Locația:Baia Mare, Hotel Mara, Sala Cristal
Data: 4 martie 2017 (Baia Mare); Ora: 10:00-17:00
(ora 10:00-13:00 - prima parte
13:00-14:00 - pauză
14:00 - 17:00 - partea a doua)
Număr maxim de participanți: 20
Investiția ta: 100 RON
Confirmarea locului are loc după achitarea contribuției pentru participare.
Plata se face prin virament bancar în contul:
RO63INGB5588999901199724, titular Diana Teodora Botezan, cu mențiunea
„Workshop limbajul corporal”.
Pentru înscrieri și informații suplimentare ne puteți contacta la:
telefon: 0742 558 977 (Diana Botezan); 0752 629 500 (Bogdan Gontineac)
e-mail: [email protected]; [email protected]
sau completați formularul de mai jos: