Relațiile sunt complexe. Unele adevăruri sunt universale, indiferent ce personalitate ai. Și unele adevăruri sunt universale, cum ar fi: certurile nu sunt niciodată distractive. Gesturile romantice sunt de obicei apreciate. Comunicarea este bineînțeles, apreciată. Compromisurile nu sunt întotdeauna ușoare.
Dar multe dintre aceste nuanțe sunt amplificate dacă ești o persoană mai sensibilă.
Ar fi bine să iei în considerare câteva lucruri atunci când ești într-o relație cu o persoană foarte sensibilă.
1. Persoanele sensibile sunt intuitive
Acestea pot să detecteze subtilitățile dintr-o conversație. Dacă partenerul este supărat, cel mai probabil ea va observa. Indivizii sensibili detectează foarte rapid schimbările de dispoziție, indiferent dacă este vorba de o remarcă făcută în glumă sau de tonul diferit al unui mesaj text. Există o diferență foarte mare între „Pot să te văd diseară?” și „Ne vedem diseară?” sau „Sunt bine!” și „Sunt bine.”
2. Persoanele sensibile iubesc profund
Pentru că sunt conduse de emoții, de obicei persoanele sensibile nu privesc superficial nici o relație. Aceste persoane nu se gândesc la ceva dacă nu sunt motivate de o emoție, indiferent dacă este vorba de curiozitate, iubire, furie sau frică. Ele se gândesc la lucruri pentru că simt ceva în legătură cu acestea.
3. Persoanele sensibile tolerează foarte greu conflictul
A te certa cu persoana iubită este greu pentru oricine, dar pentru o persoană sensibilă conflictul este destul de incomfortabil. Aceste persoane au un fel de dezbatere interioară în timpul conflictului. Există o luptă între a vorbi despre ceea ce simt (și dacă este bine să facă acest lucru) și a fi pasiv deoarece nu vor o reacție violentă din partea celorlalți.
Persoanele sensibile răspund mai productiv la experiențele pozitive decât la cele negative. Acest lucru înseamnă că este mai probabil ca o astfel de persoană să ajungă la o soluție mai degrabă printr-o interacțiune pozitivă decât una agresivă.
4. Persoanele sensibile au nevoie ca emoțiile lor să fie validate
Fraze ca „ iei lucrurile prea personal” pot să înrăutățească lucrurile. Persoanele sensibile suferă când emoțiile lor sunt văzute ca slăbiciuni. Acestea tind să se retragă atunci când sunt judecate pentru sensibilitatea lor.
5. Persoanele sensibile se plictisesc ușor
Acestea devin neliniștite în relațiile în care lipsesc interacțiunile importante, pline de sens. De aceea, simt nevoia să genereze mai multe conversații stimulante.
6. Persoanele sensibile sunt mai reactive emoțional în interacțiunile lor
S-ar putea ca aceste persoane să plângă des. Un partener ideal ar trebui să înțeleagă tendința lor de a-și arăta emoțiile. Persoanele sensibile nu se pot abține să exprime ceea ce simt. Acestea își exprimă furia, își arată fericirea. Aprecierea acestui fapt este important.
7. Întâlnirea ideală implică un repaus
Desigur că le place să exploreze muzee, să ia cine romantice, să fie lângă persoana iubită, dar din când în când au nevoie de o pauză. De obicei preferă să evite suprastimularea. Concluzia? Preferă compania partenerului, activitatea este secundară.
8. Persoanele sensibile sunt foarte atente la dorințele partenerului
Acestea au abilitatea de a-și da seama repede de ceea ce-l mulțumește pe celălalt și de a se comporta pe baza acestei informații. Nu doar că sunt în acord cu ceea ce este bun pentru ele, ci și cu ceea ce este bun pentru ceilalți. Cu alte cuvinte, faptul de a-ți face partenerul fericit te face fericit.
9. Persoanele sensibile nu se așteaptă ca partenerul să fie la fel
Unele cercetări arată că aproximativ 20% dintre persoane au o sensibilitate foarte ridicată. Aceasta înseamnă că o majoritate semnificativă nu se identifică cu această trăsătură de personalitate. Doar pentru că o persoană este foarte sensibilă nu înseamnă că nu poate fi într-o relație cu cineva care nu este.
Ceea ce contează în cele din urmă este cum ne simțim când suntem cu partenerul. Ca în toate relațiile, e nevoie de răbdare, înțelegere și muncă.
Lindsay Holmes, The Huffington Post
http://www.huffingtonpost.com/2015/06/22/highly-sensitive-person-relationship_n_7614832.html?ncid=fcbklnkushpmg00000063